Hypno-Yoga

Erschöpft, verspannt, innerlich weit weg von dir selbst?

Vielleicht spürst du es im Nacken, in den Schultern, im Rücken – die Last, die du schon so lange trägst. Oder im Kopf: Gedanken, die sich nicht abschalten lassen?

Mit Hypno-Yoga schenkst du dir eine Pause von allem Müssen, Wollen, Tun, um zu ... 

Sanfte Bewegung und mentale Tiefenarbeit lösen Spannungen – im Körper und im Inneren.

Du darfst loslassen.

Durchatmen.

Zurück in deinen Körper finden.

Zurück zu dir.

Und dann entsteht Raum – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und ein Gefühl von: "Ich bin wieder da."